Network
Manfaat ini sendiri diperoleh karena tiamin mampu bekerja dengan neurotransmitter di otak sehingga tubuh dapat memberi tahu bahwa perut sedang lapar.
Tidak hanya itu, tiamin juga dapat memberitahukan tubuh bahwa perut sudah kenyang sehingga menjagamu dari makan berlebihan.
9. Mencegah Penyakit Beri-beri
Penyakit beri-beri adalah kondisi dimana seseorang kekurangan kadar vitamin B1 atau tiamin di dalam tubuh.
Gejala dari penyakit ini sendiri ditandai dengan tubuh yang lemah, kesemutan, bengkak, sesak napas, dan rasa terbakar pada bagian tangan dan kaki.
Maka dari itu, untuk mengatasinya, Anda patut mengonsumsi suplemen atau makanan yang kaya akan vitamin.
Bentuk pencegahan penyakit ini juga telah dikonfirmasikan oleh National Institutes of Health.
10. Membantu Mengobati Autisme
Autisme merupakan masalah perkembangan otak yang memengaruhi kemampuan perilaku, interaksi, dan pola pikir penderita.
Suatu penelitian kecil membuktikan adanya perbaikan gejala autisme saat penderita autis mengonsumsi suplemen vitamin B1 selama 2 bulan.
Tak heran apabila tiamin ini seringkali dimanfaatkan sebagai pengobatan anak autisme, Anda.
