Network
9. Menangani Anemia
Kekurangan zat besi dalam tubuh dapat mengakibatkan anemia. Oleh karena itu, penting untuk Anda memenuhi asupan harian zat besi.
Kandungan zat besi sendiri juga bisa Anda dapatkan dari bayam merah. Zat besi inilah yang membuat bayam merah dipercaya dapat meningkatkan protein hemoglobin sehingga mencegah anemia secara alami.
10. Menurunkan Berat Badan
Siapa sangka, ternyata bayam merah juga memiliki protein yang berguna untuk mengendalikan rasa lapar.
Manfaat ini sendiri diperoleh dari berbagai hormon yang dilepaskan oleh protein tersebut, Anda.
Tingginya serat dalam bayam merah juga dapat membantumu untuk merasa kekenyangan dalam jangka waktu lama dan meningkatkan tingkat metabolisme tubuh. Sehingga baik untuk penurunan berat badan.
Baca Juga: 10 Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan, Dapat Melawan Kanker dan Meningkatkan Kesuburan Pria
11. Mengatasi Disentri
Disentri adalah kondisi di mana seseorang mengalami radang usus, sehingga mengakibatkan diare yang diikuti dengan lendir ataupun darah.
Batang bayam merah sendiri dapat menjadi pengobatan yang baik untuk disentri.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup minum hasil tumbukan batang bayam merah. Minumlah sekali setiap hari hingga sembuh.
Akan lebih baik apabila berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu guna menghindari berbagai efek samping.
