Network
KENDALKU - Berikut ini berbagai manfaat pisang untuk kesehatan manusia.
Buah pisang merupakan salah satu buah yang disebutkan dalam kitab suci Al-Qur'an yang merupakan buah surga.
Pisang merupakan buah yang ‘merakyat’ karena begitu akrab dan populer bagi masyarakat di Indonesia maupun dunia.
Namun, tidak banyak yang tahu bahwa apa yang tersimpan di buah Pisang ternyata begitu luar biasa.
Baca Juga: 6 Manfaat Traveling Bagi Kesehatan, Milenial Wajib Tahu
Salah satu buktinya, yaitu buah pisang yang berwarna kuning dan menjadi ikonik ini adalah andalan bagi para atlet olahraga yang memiliki latihan keras.
Pisang berperan besar sebagai pendorong energi dan meningkatkan daya tahan para atlet.
Tak hanya sebagai sumber energi, nutrisi yang terdapat dalam buah pisang dapat mendatangkan sejuta manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Bahkan, wanita hamil direkomendasikan mengonsumsinya untuk mendukung masa kehamilan.
