Network
KENDALKU - Daun salam merupakan tanaman herbal yang umum digunakan sebagai penyedap rasa karena mempunyai aroma khas yang membuat makanan semakin nikmat.
Selain sebagai bumbu penyedap, daun salam ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Daun salam ini memiliki beberapa vitamin dan senyawa baik seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, Tannin, Alkaloid, Steroid, Triterpenoid, dan Falvonoid. Kandungan ini yang membuat daun salam memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.
Dilansir kendalku.com dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan:
Baca Juga: 19 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan, Pengobatan Alami Untuk Kesehatan Otak Dan Mental
1. Obat herbal untuk asam urat
Daun salam memiliki kandungan kuersetin, miristin, dan mirisetin yang bisa menurunkan kadar asam urat.
Daun salam juga bisa menghambat aktivitas dari xantin oksidase yang menyebabkan asam urat meningkat.
Caranya cukup dengan meminum 2-3 lembar rebusan daun salam tiga kali dalam sehari, atau dengan merendam kaki atau tangan dengan air rebusan daun salam yang hangat gunakan sebanyak 5-7 lembar. Lakukan dua kali dalam sehari selama satu sampai dua minggu.
