5 Manfaat Air Hangat untuk Tubuh, Salah Satunya Membuat Tubuh Menjadi Rileks

KENDALKU – Simak 5 manfaat air hangat untuk tubuh, salah satunya dapat membuat tubuh menjadi rileks.

Menggunakan air hangat untuk kebutuhan sehari-hari tidak lah sebuah keharusan, tetapi apa salahnya menggunakan air hangat yang justru memiliki manfaat untuk tubuh.

Manfaat air hangat tidak hanya berasal dari mengkonsumsinya, melainkan menggunakan air hangat untuk berendam atau mandi pun juga memiliki manfaat.

Baca Juga: Arti Lirik Lagu Impossible Karya Shontelle, Lagu Lama yang Masih Banyak Didengar

Lantas apa saja manfaat air hangat untuk tubuh?

Dilansir dari Kendalku.pikiran-rakyat.com dari berbagai sumber, berikut penggunaan dan manfaat dari air hangat untuk tubuh

1. Merelaksasi tubuh

Biasanya ketika badan merasa lelah, kita menggunakan air hangat untuk berendam. Ternyata air hangat juga bermanfaat untuk tubuh ketika digunakan untuk berendam yaitu dapat melebarkan pembuluh darah, sehingga tubuh terasa lebih rileks.

Baca Juga: 5 Makanan yang Baik Untuk Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Beras Cokelat

2. Meredekan sakit menstruasi

Meletakkan air hangat di perut ketika menstruasi juga memiliki manfaat dapat meredakan sakit menstruasi, karena pembuluh darah terbuka.