Dampaknya ialah menyebabkan penglihatan menjadi kabur.
Apalagi melihat di layar gadget memiliki pancaran sinar biru yang tidak baik bagi kesehatan mata.
4. Mata sulit fokus
Membaca melalui hp atau ponsel akan membuat mata menjadi sulit untuk fokus.
Apalagi jika menatap ponsel terlalu dekat ditambah dengan cahaya hp yang terang.
Hal itu sangat buruk bagi kesehatan mata.
5. Leher kaku dan rahang sakit
Menatap layar hp atau sejenisnya yang lain hingga berjam-jam tidak hanya akan berefek pada mata.
Tetapi juga pada leher dan rahang.
Terlalu lama memainkan Hp juga bukanlah hal yang baik.