KENDALKU - Aturan atau pola makan yang tidak teratur dapat mengakibatkan sakit yang bermacam-macam.
Dr. Zaidul Akbar berikan aturan pola makan yang tepat ala Rasulullah agar tidak mengakibatkan sakit.
Pola makan sehat bukanlah makan teratur 3 kali sehari, namun Rasulullah punya cara berbeda dan bisa menjadi obat termasuk penyakit degeneratif.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Makan Buah dan Sayur Bisa Menyeimbangkan Bakteri pada Mulut
Dr. Zaidul Akbar beberkan pola makan yang benar ala Rasulullah agar tubuh tetap sehat terhindar dari penyakit.
Makan tidak boleh berlebihan dan patokan pola makan tidak harus 3 kali sehari.
Pola makan bisa lebih atau kurang dari 3 kali sehari.
Dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official tidak hadis yang menjelaskan tentang pola makan 3 kali sehari.
Baca Juga: Pola Makan Sehat Gak Harus 3 Kali Sehari, dr. Zaidul Akbar: Makan Pun Ada Protokolnya