Network
KENDALKU - Pola makan sehat ternyata gak harus 3 kali sehari, namun ada protokol makan yang harus diketahui agar tubuh tetap sehat.
Pola makan sehat tidak harus 3 kali sehari, namun protokol makan yang lebih tepat agar tubuh bebas dari penyakit degeneratif.
Dr. Zaidul Akbar beberkan aturan makan yang tepat agar tubuh sehat melalui Kanal YouTube pada Rabu, 29 September 2021.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Beri Rumus Sehat, Salah Satunya Puasa Sebagai Detoksifikasi Tubuh
Pola makan sehat banyak dianjurkan 3 kali sehari, namun ternyata tidak selamanya demikian.
Ada protokol makan agar tidak sekedar mengisi perut, namun menjaga tubuh tetap sehat bebas dari berbagai penyakit.
Salah satu protokol makan adalah makan secara tidak berlebihan, sedangkan aturan makan harus 3 kali sehari tidak disebutkan dalam hadis.
Banyak orang berpenyakit, karena tidak mampu mengontrol makanan yang masuk dalam mulutnya.
