1. Kehilangan hobi dan makna hidup
Kamu akan merasa hidupmu hambar dan tidak memiliki gairah.
Hobi yang biasanya terasa menyenangkan ketika dilakukan dulu, sekarang tidak lagi membuat gairah hidupmu meningkat.
Hal ini biasanya akan menjadi gejala awal dari depresi.
2. Sangat gampang stres
Kamu akan mudah merasa terbebani oleh hal-hal kecil.
Memiliki masalah kecil saja rasanya sudah membuatmu sangat stres.
3. Jam tidur berantakan
Kamu biasanya akan sering mengalami insomnia sehingga jam tidur menjadi tidak teratur.