Network
Baca Juga: 8 Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, Membantu Membakar Lemak Berlebih
9. Meringankan Batuk dan Sakit Tenggorokan
Penyakit batuk dan sakit tenggorokan yang mengganggu dapat disembuhkan dengan mengonsumsi lengkuas.
Lengkuas dapat bertindak sebagai ekspektoran dan berguna untuk mengatasi penyakit pernafasan, seperti batuk dan sakit tenggorokan.
10. Kaya Akan Antioksidan
Lengkuas sangat kaya akan kandungan antioksidan. Hal tersebut membuat bumbu dapur ini berkhasiat untuk melawan penyakit dan melindungi sel tubuh dari kerusakan akbiat radikal bebas.
Lengkuas memilliki kandungan Polifenol yang merupakan sekelompok antioksidan dengan manfaat seperti peningkatan memori dan menurunkan gula darah dan kadar kolesterol LDL (buruk).***
