Malas Ganti Baju Setelah Olahraga, Ini 4 Risiko yang Akan Dihadapi, Salah Satunya Menyebabkan Infeksi

Ternyata tidak mengganti baju atau pakaian setelah olahraga bisa berakibat buruk pada kesehatan.

Sejumlah gangguan kesehatan bisa menimpa seseorang yang malas ganti baju seperti infeksi jamur.

Berikut ini 4 risiko yang akan dihadapi jika malas mengganti baju usai olahraga.

1. Timbul Jerawat di Badan

Risiko yang akan dihadapi jika malas mengganti pakaian usai olahraga ialah timbulnya jerawat di badan.

Jerawat muncul dikarenakan pori-pori yang tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.

Berkeringat berfungsi untuk membersihkan pori-pori dan menarik debu serta kotoran sehingga saat tubuh berkeringat atau basah kotoran tersebut akan menumpuk pada tubuh.

2. Menimbulkan Infeksi Bakteri

Malas mengganti baju setelah berolahraga akan memberi peluang bagi bakteri untuk menyebar serta berkembang di tubuh.

Apalagi disaat melakukan olahraga di tempat umum dengan alat yang digunakan bersama seperti GYM.