Baca Juga: Perut Buncit Dapat Mengganggu Kesehatan, Berikut Cara Mengatasinya
1. Melegakan saluran pernapasan
2. Mengurangi hidung gatal atau tersumbat
3. Mengembalikan fokus
4. Menenangkan pikiran
5. Mengurangi rasa cemas berlebih
6. Meningkatkan kualitas tidur
7. Menghilangkan migrain atau sakit kepala
8. Mengatasi rasa sakit gigi atau masalah pada telinga
9. Mengatur energi positif (yang) dan negatif (yin) dalam tubuh
10. Meningkatkan produksi kolagen
11. Mencegah munculnya tanda penuaan
Efek samping totok wajah
Sebenarnya, totok wajah adalah prosedur yang sangat aman. Namun penderita kanker, jantung, arthritis, atau penyakit kronis lainnya sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter.
Beberapa orang yang perlu menghindari totok wajah adalah:
- Penderita kanker yang sudah menyebar hingga ke tulang
- Ibu hamil, dikhawatirkan bisa menimbulkan kontraksi
- Mereka yang bermasalah dengan kelumpuhan daerah wajah
Jika ada yang ragu apakah totok wajah aman bagi tubuhnya, sebaiknya menanyakan kepada dokter. Selain itu, pastikan terapis totok wajah benar-benar memiliki sertifikasi resmi.
Samakah totok wajah dengan totok aura?
Selain totok wajah, perawatan lain yang juga kerap dipilih adalah totok aura.
Meski demikian, totok aura juga memadukan teknik totok sembari mendeteksi titik akupuntur di tubuh.
Perbedaan utama antara dua metode ini adalah penggunaan eksplorasi prana atau hawa murni.
Pada totok aura, eksplorasinya lebih mendalam sehingga dampaknya bisa lebih terasa meski hanya satu kali perawatan.