Di antaranya, kunyit, jahe, lengkuas, dan serai yang kemudian diberi air panas hingga mengeluarkan aroma.
Setelah hangat tambahkan sedikit jeruk nipis sebagai penambah cita rasa.
Air tersebut dapat diminum dan bahan-bahan tadi dapat disaring kemudian diblender dengan campuran kurma.
Itulah minuman yang menurut dr. Zaidul Akbar akan memperkuat petugas pembersih tubuh jika diminum sebelum tidur.***