Dengan membersihkan diri, Anda tidak hanya menghindarkan diri dari penyakit, tetapi juga mendapatkan pahala berlipat.
Anjuran untuk membersihkan diri tertuang dalam sabda Rasulullah:
“Sesungguhnya Allah SWT itu suci yang menyukai hal-hal yang suci, Dia Maha Bersih yang menyukai kebersihan, Dia Maha Mulia yang menyukai kemuliaan, Dia Maha Indah yang menyukai keindahan, karena itu bersihkanlah tempat-tempatmu." (HR. Tirmidzi)
4. Mendengarkan Lantunan Ayat Al-Quran
Perempuan yang sedang haid memang dilarang untuk memegang Al-Quran.
Akan tetapi, tetap bisa mendengarkan lantunan ayat Al-Quran, seperti dari murottal di aplikasi Al-Quran, video di YouTube, atau mendengarkan orang lain membaca Al-Quran.
Maka dari itu, meskipun Anda tidak bisa membaca atau memegang Al-Quran secara langsung, tapi tetap bisa mendapatkan keutamaan Al-Quran.
Caranya adalah dengan mendengarkan lantunan ayat dengan seksama dan khusyuk.
5. Mendengarkan Tausiyah
Seringkali kajian keagamaan di masjid menyediakan tausiyah yang bisa didengarkan oleh perempuan yang sedang haid.