Overhygiene Ternyata Tidak Baik Bagi Tubuh Manusia, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar Berikut Ini!

Perilaku overhygiene biasanya tanpa sadar dilakukan oleh seseorang yang terlalu takut dengan keberadaaan virus atau bakteri jahat di lingkungan mereka.

Perilaku ini tidak boleh dilakukan karena justru akan membahayakan kesehatan tubuh manusia.

Pada dasarnya, struktur tubuh manusia sama dengan keadaan yang ada pada tanah.

Dalam tubuh manusia terdapat bakteri yang diperlukan tubuh manusia, begitupun dengan tanah.

Bakteri dalam tanah akan berpindah ke tempat lain apabila tanah tempat bakteri tersebut sudah tidak sehat.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ada dua cara untuk menguatkan bakteri baik dalam tubuh, diantaranya:

1. Memberikan supplai bakteri baik ke dalam tubuh.

2. Memberikan makanan berupa probiotik yang cukup.

Probiotik diperlukan untuk kebutuhan bakteri baik dalam tubuh manusia, sehingga penggunaan antibiotik secara berlebihan dapat memberikan pengaruh buruk.

Penggunaan antibiotik secara berlebihan dapat menimbulkan disbiosis yang membahayakan tubuh manusia.