CARA Menghitung Masa Subur Serta Tanda-tanda Sedang di Masa Ovulasi

Wanita yang sedang dalam masa subur akan memiliki suhu basal tubuh yang lebih tinggi dibandingkan suhu normal, yakni 35,5–36,6 derajat celsius.

Waktu paling subur adalah dua hingga tiga hari sebelum kenaikan suhu.

4. Nyeri Akibat Ovulasi
Pada saat masa subur atau berovulasi, Anda dapat merasakan rasa nyeri di beberapa bagian tubuh seperti perut bagian bawah, payudara, puting susu, atau pinggul.

Gejala ini disebut sebagai nyeri Mittelschmerz atau nyeri ovulasi. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi tepat sebelum dan setelah ovulasi.

5. Munculnya Bercak Coklat
Selain lendir atau cairan serviks, Anda juga dapat menjumpai bercak coklat yang muncul selama masa ovulasi.

Hal ini terjadi ketika sel telur matang, tumbuh dan kemudian pecah, menghasilkan perdarahan kecil.

Darah lalu bertambah tua sehingga menyebabkan perubahan warna menjadi coklat.

Itulah cara menghitung masa subur setelah haid beserta tanda-tanda ovulasi yang bisa Anda terapkan untuk mempersiapkan atau untuk menunda kehamilan.***