Network
KENDALKU - Tahun baru biasanya diisi dengan daftar resolusi yang siap dipenuhi selama setahun ke depan.
Sebagai orang tua, sebaiknya Anda mendampingi anak ketika hendak membuat resolusi, terutama anak remaja.
Bantu mereka membuat daftar langkah-langkah konkret yang dapat dilakukan untuk mewujudkan resolusi tersebut.
Berikut 10 contoh resolusi yang bisa dijalankan oleh anak remaja:
Baca Juga: CONTOH Resolusi Untuk Anak Remaja Selama Setahun Kedepan
1. Hidup Sehat
Mengajarkan hidup sehat sejak dini adalah langkah yang tepat. Beberapa hal yang bisa dilakukan anak remaja ketika menjalani pola hidup sehat adalah mengawali hari dengan minum lemon hangat, mengurangi minum soda (misalnya hanya sekali seminggu), mengganti camilan jadi buah-buahan, serta rajin makan sayur setiap hari.
Anak remaja juga bisa mulai berolahraga rutin seperti jogging atau sepeda setiap sore, berenang sekali seminggu, dan olahraga ringan setiap pagi.
Baca Juga: CONTOH Dialog Offering Help 2 Orang di Sekolah yang Panjang ataupun Singkat
