3. Memperbanyak memakan sayuran dan buah serta protein.
4. Makan dan minum secara teratur.
5. Tidur yang cukup dan kurangi begadang agar sel-sel otak bisa beregenerasi.
6. Lakukan olahraga secara teratur agar sirkulasi udar bisa menjadi lebih lancar.
Nah, itulah tadi penjelasan mengenai bahasa gaul yang viral di TikTok, PMO dan 6 tips mengatasi kerusakan otak akibat PMO.***