Network
KENDALKU - Berikut ini manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan yang penuh nutrisi dan tinggi kalsium.
Selain susu kambing biasa, ternyata terdapat juga susu kambing etawa.
Susu kambing ini diambil dari jenis kambing etawa yang merupakan hasil persilangan antara kambing lokal Indonesia dan kambing Jamnapari dari India.
Di dunia peternakan kambing, etawa sudah sangat terkenal dengan kualitasnya.
Bahkan, jika dirawat dengan benar, kambing ini bisa dijual dengan harga sampai ratusan juta rupiah.
Harga kambing etawa bisa mencapai jutaan bukan hanya karena kambing ini merupakan hasil perkawinan silang saja, tetapi juga karena khasiatnya yang sangat melimpah untuk tubuh dan kesehatan.
Simak lebih lanjut untuk mengetahui manfaat susu kambing etawa yang bisa Anda nikmati!
13 Manfaat Susu Kambing Etawa bagi kesehatan
Memiliki kandungan fosfor, kalsium, sodium, dan flourin di dalamnya, susu kambing etawa hadir sebagai alternatif susu yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan bahkan kecantikan.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam, Manjur Untuk Tangkal Berbagai Penyakit, Cek Apa Saja?
1. Memperkuat Tulang
Layaknya susu sapi, suus kambing etawa memiliki kalsium tinggi yang berperan baik bagi siapa yang mengonsumsinya.
Manfaat ini bukan hanya berlaku untuk anak yang ada di masa pertumbuhan tulang dan gigi.
Faktanya, kalsium dan fosfor pada susu kambing otawa juga efektif mencegah pengeroposan tulang.
Jadi, para lansia juga direkomendasikan untuk minum susu kambing etawa.
2. Menjadi Solusi Inflamasi
Punya masalah yang berhubungan dengan peradangan atau inflamasi? Susu kambing etawa siap membantumu.
dengan kandungan mikrobiota di dalamnya, susu kaming etawa bermanfaat meningkatkan imun tubuh sehingga dapat meredakan radang dengan efektif.
3. Mengoptimalkan Sistem Pencernaan
Tahukah Anda, kalau protein dan kalsium dalam susu kambing etawa lebih tinggi dari susu sapi?
Bukan hanya itu, susu sapi etawa juga memiliki kandungan karbohidrat prebiotik oligosaccharides yang ada juga dalam susu manusia.
Kedua kualitas ini membuat susu kambing etawa masuk dalam golongan susu kaya nutrisi yang sangat direkomendasikan.
Dalam hal pencernaan, karbohidrat prebiotik dalam susu kambing etawa mampu mendukung perkembangan bakteri baik.
4. Melancarkan Produksi ASI
Kandungan kalsium dalam susu kambing etawa mencapai 6 kali lipat lebih banyak dibanding susu sapi biasa.
Nah, kandungan kalsium ini merupakan asupan yang sangat penting bagi ibu hamil dan sedang menyusui.
Dalam masa pembentukkan janin kalsium sangat dibutuhkan, apalagi memasuki usia kehamilan trimester ketiga.
Selain itu, susu kambing etawa juga dipercaya dapat melancarkan produksi air susu ibu (ASI).
Untuk ibu hamil atau sedang dalam proses menyusui, susu kambing etawa bisa menjadi sumber nutrisi yang baik untuk ibu dan juga janin dalam kandungan.
5. Meningkatkan Kecerdasan Anak
Selain baik untuk pembentukan tulang janin, susu kambing ternyata juga bisa membantu perkembangan kecerdasan dan daya ingat anak.
Susu kambing etawa mengandung Riboflavin (vitamin B2) dan vitamin B3 yang dipercaya dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan sel otak serta saraf.
Tak hanya untuk anak-anak, kandungan dalam susu kambing etawa ini juga bisa meningkatkan pertumbuhan sel otak pada janin.
6. Mencegah dan Mengatasi Stres
Jika diminum dalam keadaan hangat, susu kambing etawa dapat menenangkan tubuh dan menghilangkan stres atau penat yang sedang dirasakan.
Susu kambing etawa juga mengandung zinc dan magnesium yang dapat memperkuat jaringan saraf.
Sehingga jika meminum susu ini secara rutin, Anda bisa terhindar dari penyakit yang berkaitan dengan saraf.
7. Baik untuk Kesehatan Jantung
Kalium dalam susu kambing etawa dapat menetralkan tensi darah, sehingga secara tidak langsung dapat menjaga kesehatan jantung.
Jika sirkulasi darah lancar dan kesehatan jantung terjaga, niscaya tubuh dapat terhindar dari potensi terkena penyakit stroke.
Hal ini bisa dicapai jika diseimbangi dengan gaya hidup sehat juga ya, Anda.
8. Mengobati Penyakit Pernapasan
Dalam dunia pengobatan alternatif, susu kambing etawa dikenal dengan kemampuannya untuk mengobati berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan saluran pernafasan seperti asma, tuberkulosis (TBC), bahkan flek paru-paru.
Hal ini dikarenakan kandungan flourin dan betakasein dalam susu kambing etawa merupakan zat-zat yang dapat membantu proses penyembuhan penyakit tersebut.
9. Perawatan Kecantikan
Nah, tidak hanya berkhasiat untuk kesehatan tubuh, susu kambing etawa juga bisa bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Susu kambing termasuk ke dalam bahan yang mudah diserap oleh kulit, sehingga banyak produk kecantikan yang menggunakan susu kambing sebagai bahan utamanya.
Susu kambing etawa sangat kaya akan kandungan yang dapat menyehatkan kulit, seperti asam laktat untuk regenerasi kulit mati, vitamin C, vitamin B, niacin, dan thiamin.
10. Meningkatkan Antibodi
Kandungan flourin tidak hanya dapat mengobati penyakit saluran pernafasan, ternyata zat ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami.
Pada susu kambing etawa, kandungan flourinnya jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu sapi—bisa mencapai 10 kali lipatnya.
Untuk Anda yang sedang dalam masa penyembuhan dan ingin mengembalikan kekebalan tubuh seperti sebelum jatuh sakit, susu kambing etawa bisa jadi pilihan yang tepat untukmu.
11. Bisa Digunakan untuk Diet
Karena baik untuk pencernaan, susu kambing etawa cocok dimasukkan ke dalam daftar makanan atau minuman yang bisa Anda konsumsi ketika sedang diet.
Kandungan lemak dan proteinnya dapat dicerna lambung, serta membakar lemak dengan cepat.
Selain itu, susu kambing etawa juga dapat memuaskan rasa lapar, sehingga dapat digunakan untuk “memenuhi” perut agar tidak sering-sering mengudap.
Dianjurkan untuk meminum susu ini setelah selesai makan, agar rasa kenyang dapat bertahan lebih lama.
12. Menyehatkan Lambung
Susu kambing etawa dapat menetralkan asam lambung dan mencegah datangnya penyakit maag dengan kandungan mineral alkaline di dalamnya.
Seperti yang sudah dijelaskan di poin sebelumnya, susu kambing ini dapat dicerna dengan mudah oleh lambung.
13. Baik untuk Pencegahan dan Pengobatan Diabetes
Terakhir adalah manfaat susu kambing etawa untuk penderita diabetes atau orang-orang yang berpotensi terkena penyakit ini.
Susu kambing etawa mengandung A2-Betakasein dan asam amino esensial yang dapat membantu proses pembentukan insulin yang sangat berguna untuk orang yang mengidap diabetes.
Untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal, penderita diabetes disarankan untuk meminum susu kambing etawa yang murni dari peternakan—tanpa pemanis buatan dan bahan tambahan lain.
Itu dia manfaat susu kambing etawa yang bisa Anda dapatkan. Dari beberapa manfaat tersebut, dapat dilihat bahwa susu kambing etawa sangat bermanfaat perihal kesehatan tubuh dan juga kulit.
Minum susu kambing etawa secara rutin agar khasiatnya dapat terasa dan tubuh jadi lebih sehat.***
