Network
Bagaimana tidak, tekhnik ini sangat mudah dilakukan dan tidak harus menguras dompet.
Berikut cara dan manfaat melakukan tekhnik Mewing yang dikutip dari laman Healthline dan Daily Mail:
Cara melakukan Mewing
Mewing adalah teknik menjulurkan lidah ke langit-langit mulut.
Gerakan ini dianggap mampu membantu meratakan kembali gigi dan menentukan garis rahang.
Caranya, terlebih dahulu kamu harus mengendurkan lidahmu dan pastikan lidahmu sepenuhnya menempel pada langit-langit mulutmu.
Tutup mulut dan tekan gigi gerahammu secara bersamaan.
Lakukan secara terus-menerus.
Manfaat melakukan Mewing
