Network
Kemudian minum lagi setelah beberapa menit setelah makan selesai. Artinya jangan minum di tengah-tengah makan.
Baca Juga: Obat Asam Lambung yang Bagus, dr. Zaidul Akbar Sampaikan Resep Tradisional Murah Ini
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan jangan minum air es karena itu bisa menyebabkan pencernaan menjadi berat.
Lebih lanjut, pencetus Jurus Sehat Rasulullah (JSR) itu juga menjelaskan bahwa minum air putih sebaiknya disesuaikan dengan suhu tubuh.
“Ketika seseorang tiba-tiba ingin sensasi minum yang dingin itu sebenarnya ada keringat di badan yang perlu dikeluarkan,” ujarnya.
Ketika sensasi dingin kita muncul, maka jangan justru minum dingin, seharunya minum air hangat.
“Sebab apa, kalau kita minum air dingin, apa yang terjadi? dia akan nagih lagi nagih lagi,” ungkapnya.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa air terbaik itu diminumnya pada suhu normal.
“Jadi orang yang sering minum air dingin itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus, bermasalah. Apalagi es,” jelasnya.***
Disclaimer: Artikel ini sebelumnya telah terbit di PortalJember.com dengan judul Bahaya Minum Air dengan Cara ini, Bisa Menggerus Ginjal dan Memberatkan Perut Kata dr. Zaidul Akbar.
