Tiga Buah Ini Wajib Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung dari dr. Saddam Ismail

KENDALKU - Asam Lambung atau maag merupakan penyakit yang umum diderita oleh masyarakat Indonesia.

Penyakit asam lambung disebabkan oleh beberapa kondisi tertentu, termasuk jika kita telat makan atau makan tidak teratur.

dr. Saddam Ismail menyarankan agar menghindari buah-buahan yang justru akan memperparah kondisi asam lambung.

Baca Juga: Dr. Saddam Ismail Ungkap Trik Sembuhkan Penyakit Asam Lambung, Hanya dengan Buah Pepaya

Tidak semua buah-buahan bagus untuk dikonsumsi penderita asam lambung. dr. Saddam Ismail menyarankan agar menghindari makan buah-buahan yang dapat memperburuk kondisi asam lambung.

Dikutip Kendalku dari akun Youtube Saddam Ismail, berikut adalah buah yang wajib dihindari bagi penderita asam lambung:

1. Buah Jeruk

Buah golongan jeruk seperti jeruk bali, jeruk nipis, jeruk lemon dan lainnya patut untuk dihindari bagi penderita asam lambung.

Baca Juga: Penderita Maag Harus Hindari Tiga Buah Ini: Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik

Rasa asam atau kecut dalam jeruk memang mengandung vitamin. Namun, tidak baik untuk penderita asam lambung, setidaknya bisa dikurangi.

Jeruk yang mempunyai rasa asam dapat meningkatkan resiko kambuh dan iritasi pada penderita asam lambung.

2. Tomat

Tomat mempunyai sifat asam, jadi harus dibatasi untuk penderita asam lambung karena dapat meningkatkan resiko iritasi pada penderita asam lambung.

3. Buah Alpukat

Alpukat mempunyai banyak manfaat, namun bagi penderita asam lambung buah ini wajib untuk dihindari. Buah Alpukat mengandung lemak yang tidak baik untuk penderita asam lambung.

Lemak dalam buah alpukat ini nanti dapat merelaksasi otot-otot lambung sehingga bisa memicu naiknya asam lambung.

Selain buah-buahan yang wajib dihindari oleh penderita asam lambung, ada buah yang disarankan untuk penderita asam lambung.

Buah yang baik dikonsumsi untuk penderita asam lambung adalah sebagai berikut:

1. Buah Pepaya

2. Buah Apel

3. Buah Melon

4. Air Kelapa

5. Buah Pisang

Demikian informasi mengenai buah yang wajib dihindari bagi penderita asam lambung dari dr. Saddam Ismail.***