Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasan Lengkapnya

- 10 Oktober 2022, 13:59 WIB
Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasan Lengkapnya
Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasan Lengkapnya /Transfermark

Passing akan sangat efektif untuk menembus pertahanan lawan. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara passing pendek, panjang atau through pass, dan jauh, yang lebih dikenal dengan sebutan umpan lambung.

Teknik ini dilakukan dengan cara posisikan badan menghadap bola, fokus pada pemain yang akan Anda oper, kemudian tarik dan ayunkan kaki yang akan menendang bola menuju pemain tersebut, dan sesuaikan power kaki Anda sesuai jarak pemain yang akan dioper.

4. Teknik Menghentikan Bola

Setelah mempelajari tiga teknik dasar di atas, Anda juga perlu tahu cara menghentikan bola yang dioper padamu. Anda bisa menghentikan laju bola menggunakan kaki, dada, dan paha.

Untuk menghentikan bola dengan kaki, Anda bisa menggunakan kaki bagain luar, dalam, telapak, dan punggung.

a. Menghentikan Bola dengan Kaki

Caranya adalah dengan memfokuskan pandangan pada bola yang mengarah ke Anda, kemudian hentikan dengan bagian-bagian kaki tergantung arah datangnya bola.

Setelah bola datang, pastikan Anda menjaganya dari gangguan musuh.

b. Menghentikan Bola dengan Dada

Kemudian, untuk menghentikan dengan dada, lakukan dengan fokuskan pandangan pada bola yang menuju ke arahmu, maju atau mundurkan badan, lebarkan kedua tangan dan dada, lalu tahan bola.

Halaman:

Editor: Maya Atika


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah