Network
4. Puasa Senin Kamis bermanfaat bagi kesehatan tubuh
Manfaat lain dari berpuasa, yaitu baik untuk kesehatan tubuh manusia.
Para ahli mengatakan bahwa dengan berpuasa, maka tubuh kita akan dibersihkan dan bisa menjadi penyembuhan bagi berbagai penyakit.
Organ pencernaan kita bisa beristirahat sementara sehingga tubuh akan terus fit dan sehat.
5. Melatih disiplin diri dan meningkatkan rasa syukur
Melaksanakan Puasa Senin Kamis akan melatih untuk selalu disiplin dalam segala hal.
Menahan diri dari perbuatan dosa yang dapat membatalkan puasa karena merasa Allah SWT mengawasi setiap tindakan yang kita lakukan.
Selain itu, puasa senin kamis juga akan meningkatkan rasa bersyukur dengan apa yang kita miliki saat ini.
Berikut ini adalah niat untuk berpuasa Senin:
نويت صوم يوم الاثنين سنة لله تعالى
