Network
KENDALKU - Simak resep dari dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan berat badan secara ampuh tanpa diet.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tips ini dapat dilakukan siapapun selama ia rutin melaksanakannya setiap hari.
Berikut ini merupakan resep daei dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan berat badan tanpa diet dimana bisa turun sebanyak 20 kg.
Baca Juga: Waspada! 3 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah, Begini Solusi Dari dr. Zaidul Akbar
Cara yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar ini merupakan tips yang mudah dan tak sulit untuk menghilangkan obesitas atau kegemukan.
Sebagaiamana dilansir Kendalku dari YouTube Perjalanan Berhijrah yang diunggah pada 7 November 2019, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa perut buncit itu dikarenakan banyaknya lemak yang menumpuk.
"Perut buncit itu muncul karena banyaknya lemak yang numpuk. Masalahnya sekarang kita nggak ngerti metabolisme glukosa itu seperti apa," papar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa glukosa yang tidak terpakai akan menjadi glokogen, sementara glikogen yang tidak terpakai akan menjadi lemak.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Dua Rempah Ini Bisa Turunkan Kadar Gula Darah Secara Alami
Menurutnya, salah satu penyebab lemak yang menumpuk dikarenakan banyaknya glukosa yang tak terpakai atau dibakar menjadi energi.
"Nah nasi itu adalah glukosa, tepung itu glukosa gula pasir itu glukosa, kondisi badan kita sekarang itu sudah penuh dengan glukosa yang jadi lemak," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa keadan tubuh dengan lemak yang tinggi juga bisa berimbas pada kehidupan rumah tangga.
"Lemak laki-laki itu numpuknya di perut dan bisa berimbas pada keperkasaan pria. Dan kalau sudah begini imbasnya bisa pada hubungan suami istri dan sampai bisa cerai,"
Jadi, kata dr. Zaidul Akbar, cara terbauk supaya lemak dalam tubuh bisa menghilang adalah dengan membatasi makanan yang mengandung glukosa, seperti nasi putih, gula pasir, minyak goreng dan tepung.
"Ada cara terbaik atasi perut buncit yaitu jangan konsumsi nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan juga tepung," jelasnya.
Dengan demikian, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa orang yang mau kurus itu harus terbiasa menjadi seperti singa lapar supaya semua lemak menjadi rontok.
"Jadi memang mengkondisikan kita itu kayak 'singa lapar'. Maka lama-lama lemak itu akan rontok sendirinya, itu simpel," tuturnya.
dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa jika tubuh terbiasa lapar, maka lemak akan terpecah dengan sendirinya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, apabila mau dan rutin melakukan hal tersebut, maka tak perlu diet.
Pasalnya, sudah ada bukti terdapat seseorang yang mempraktekkan trik dari dr. Zaidul Akbar bisa turun sampai 20 kg.
"Ada bapak-bapak yang sudah nerapin ini dan bisa turun sampai 20 kg, bagi dia itu udah sangat nyaman turun segitu dan nyaman bagi badannya," jelasnya.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan tips selanjutnya untuk program meniurunkan berat badan.
Menurutnya, dengan membagi 3/4 priring dengan sayur dan buah bisa menjadi salah satu tips mengurangi asupan makanan glukosa.
"Dan tiga perempat isi piring Anda isi dengan buah dan sayur ditambah dengan air putih," ucapnya.
Demikian resep menurunkan berat badan dari dr. Zaidul Akbar tanpa diet dan dijamin ampuh sukses menurunkan 20 kg.***
