KENDALKU - Mengapa seeorang bisa kelihatan lebih tua daripada umurnya? Apa penyebabnya?
Mungkin pertanyaan di atas telah tersirat di pikiran Anda ketika melihat seseorang yang terlihat lebih tua daripada umurnya.
Kali ini dr. Zaidul Akbar memberikan pendapat sekaligus jawaban mengapa seseorang bisa lebih tua daripada umurnya.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Himbau Masyarakat Tak Gunakan Panci Teflon Saat Memasak Makanan, Ini Alasannya!
Diketahui, belakangan ini banyak terjadi bahwa seseorang yang sebenarnya masih muda namun ia terlihat lebih tua daripada umurya.
Begitu juga sebaliknya, ada yang kelihatan lebih muda, padahal sebenarnya dia sudah cukup tua melebihi usianya.
Hal tersebut sangat sering terjadi dan ditemui di kehidupan kita. Mungkin dia adalah seseorang dari Anggota keluarga Anda.
Tentu, seseorang cenderung menginginkan terlihat awet muda dimana ia akan ingin terlihat lebih muda daripada usianya.
Baca Juga: 2 Bahan yang Aman Untuk Mencuci Tangan dan Tidak Melemahkan Imun, Menurut dr. Zaidul Akbar
Kendati demikian, banyak juga seseorang yang kelihatan lebih tua daripada usianya. Terus apa penyebabnya?
Nah, dr. Zaidul Akbar memberikan jawaban mengenai permasalahan tersebut.
Kata dr. Zaidul Akbar, penyebab orang yang kelihatan lebih tua dari usianya adalah pola makan yang kurang baik.
"Pernah nggak ibu bapak lihat orang, teman-teman Anda, mungkin Anda sendiri yang mungkin anda menjaga makanan. Kemudian Anda bandingkan teman Anda dengan umur yang sama, dia jauh lebih tua dari Anda," tanya dr. Zaidul Akbar sebagaimana dilansir Kendalku dari unggahan kanal YouTube Jurus Sehat Rimpang pada 5 November 2019.
Menurut dr. Zaidul Akbar, hal tersebut disebut dengan karatan atau oksidasi.
dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa maknaan yan tak dijaga bisa menyebabkan terjadinya karatan pada penampilan fisik.
Hal itulah yang membuat seseorang bisa lebih tua daripada usianya.
Dokter sekaligus pendakwah itu juga menyebut jenis makanan apa saja yang bisa membuat seseorang terlihat lebih tua.
Menurutnya, ketika seseorang sarapan yang berminyak, gorengan dan ditambah suatu minuman manis merupakan salah satu penyebab oksidasi.
"Pagi-pagi awal belum apa-apa sarapan pagi sudah nasi goreng. Tidak cukup nasi goreng, (di)tambahkan dengan teh manis. Nggak cukup teh manis, tambah gorengan," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Maka dari itu, alangkah baiknya kita menjaga makanan atau hal yang masuk dalam perut kita.
Pasalnya, semakin baik apa yang kita tanam, maka kita akan mendapatkan atau memanen hal yang baik pula, begitu juga sebaliknya.
"Segala sesuatu yang kita buat itu kembalinya ke kita juga," pesan dr. Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar, segala macam kesehatan organ tubuh ada di perut.
Dia mengungkapkan bahwa semakin baik pencernaaan maka sebamin baik pula kinerja organ dalam manusia.
Jika ingin terlihat awet muda, yuk jaga pola makan dengan mengurangi konsumsi gorengan dan suatu yang manis di pagi hari.
Itulah pendapat dr. Zaidul Akbar terkait permasalahan seseorang yang terlihat tua daripada usianya.***